痰湿跑完步膝盖可能会发酸。
痰湿一般是由于脾虚导致，而跑步会加速体内的血液循环，导致体内的湿气加重，痰湿患者在跑步时，会导致膝关节部位出现酸痛的症状，所以痰湿跑完步膝盖可能会发酸。痰湿的患者可以通过针灸、拔罐、刮痧等方法进行治疗，这些治疗方法可以起到舒筋通络、祛风除湿的作用，对于缓解痰湿有一定的作用。
痰湿的患者在日常生活中要注意避免食用油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，这些油腻的食物会导致体内的湿气加重，不利于疾病的恢复。患者还可以适当地进行一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，可以帮助痰湿的患者排出体内的湿气，有助于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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