芡实莲子糯米粥通常有体质虚寒的人群是不建议吃的，否则会给身体带来损伤。
芡实属于一种比较常见的食物，具有补脾止泻的功效，也具有固肾涩精的作用，可以用于改善脾虚引起的不适现象。而莲子和糯米属于比较难消化的食物，如果存在体质虚寒的患者，此时盲目吃该食物以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛等症状，甚至还有可能会出现腹泻的情况。
如果出现体质虚寒的情况，可以多吃温热的食物进行改善，比如羊肉、韭菜等，也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
