剧烈运动是否会加重肾阴虚，需要根据具体情况进行判断。若是适度运动，一般不会加重肾阴虚，若是过度运动，则可能会加重肾阴虚。
1、适度运动
若是患者平时身体素质较好，适度进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，一般不会加重肾阴虚。
2、过度运动
若是患者平时身体素质较差，并且是进行剧烈运动，如打篮球、跑步等，可能会消耗体内的阴液，从而加重肾阴虚。因为过度运动会导致身体出汗过多，使体内的津液减少，并且会导致肾脏的阴液不足，从而加重肾阴虚。
建议患者平时要避免过度运动，注意劳逸结合。同时，还可以在医生的指导下，服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。此外，还可以适量食用滋阴的食物，如甲鱼、海参等，有助于缓解肾阴虚的情况。
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