寒痰湿一般是指寒痰湿体质，寒痰湿体质的患者一般不建议吃糯米粽子。
寒痰湿体质是指患者体内寒邪较重，而体内有痰湿，糯米粽子是糯米做成的食物，糯米性温，具有补中益气、健脾养胃的功效。糯米粽子中的糯米粽子是一种不易消化的食物，寒痰湿体质的患者食用后可能会加重脾胃负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以不建议寒痰湿体质的患者食用糯米粽子。
寒痰湿体质的患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、小青龙合剂等药物进行治疗。在日常生活中要注意保暖，避免受凉，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证充足的睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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