宝宝乳糖不耐受服用乳糖酶，一般在服用后的3-7天有效果，但具体时间需要根据宝宝的病情严重程度等进行综合判断，无法一概而论。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌少，或者是缺乏，不能够完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。如果宝宝乳糖不耐受的情况比较轻微，并且身体对药物的吸收能力比较好，一般在服用乳糖酶3天左右就会有效果。但如果宝宝乳糖不耐受的情况比较严重，身体对药物的吸收能力比较差，可能服用乳糖酶7天左右才有效果。
此外，在服用乳糖酶时，需要严格遵照医嘱，避免私自盲目用药对身体造成不必要的损伤。如果宝宝出现乳糖不耐受的情况，建议及时就医，可以在医生的指导下更换奶粉或者使用无乳糖的奶粉进行喂养，以免加重病情。
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