拉肚子一般指的是腹泻。三岁宝宝腹泻一般不建议吃鱼肉。
腹泻多考虑是饮食不当、腹部受凉等原因导致的，还可能会伴随腹痛、呕吐等症状。鱼肉中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有增强身体抵抗力、促进新陈代谢等功效。但是鱼肉属于一种比较难消化的食物，如果腹泻的时候吃鱼肉，可能会加重胃肠的负担，从而导致腹泻的症状加重，所以不建议吃。
当出现腹泻的症状时，要及时去医院就诊，并在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。同时还要注意腹部的保暖，多喝一些温开水，避免吃生冷寒凉的食物，例如冰激凌、冰镇西瓜等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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