39问医生

颈椎病人能做器械健身运动吗

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
颈椎病患者可在专业指导下进行器械健身运动。这是因为器械健身可以增强颈部和背部肌肉的力量 ,提高颈椎的稳定性,从而减轻颈椎病的症状。在进行器械健身时,患者应选择适合自己的运动强度和方式,并在专业人员的指导下进行,以避免加重颈椎负担和损伤。
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2022-08-26 浏览100
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