39问医生
什么食品有营养
苏振超
肾内科
山东冠县城关卫生院
咨询
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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2010-07-09
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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李征
副主任医师
天津市第一中心医院
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喝什么有营养
牛奶、豆浆、排骨汤、鱼汤和阿胶等食物富含多种营养素,适量摄入有助于补充身体所需,但需注意控制摄入量
陈慧敏
主任医师
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喝什么有营养
一般情况下,喝牛奶、豆浆、排骨汤、鱼汤、阿胶等有营养,可以补充身体所需要的多种营养物质,但患者要注
李征
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鹌鹑蛋有营养还是鸡蛋有营养
鹌鹑蛋和鸡蛋在相同质量下,所含营养成分差异较小,不会出现显著差异。从营养学角度来看,鸡蛋和鹌鹑蛋都
王磊
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鹌鹑蛋有营养还是鸡蛋有营养
质量相同的鹌鹑蛋和鸡蛋,两种食物中所含有的营养成分差距含量较少,不会出现营养成分大幅度相差现象。
程梦婕
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煲什么汤有营养
乌鸡汤、老鸭汤和红枣南瓜汤等营养丰富的汤品,能够为人体提供多种必需的营养物质,具有较高的食疗价值。
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怀孕吃什么有营养
怀孕时吃鱼肉、菠菜、核桃等食物较有营养,建议孕妇根据自身孕期反应和体质,合理调整饮食结构,保证营养
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煲什么汤有营养
煲乌鸡汤、老鸭汤、红枣南瓜汤等都具有很好的营养价值,能够补充人体所需要的营养物质。1、乌鸡汤乌鸡汤
李征
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什么面条最有营养?
越筋道的面条越有营养,一般来说,吃起来比较筋道的面条所含的蛋白质更多,含有更多人体所需的营养物质。
李征
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猪肉搭配什么有营养?
通常猪肉搭配莲藕、鸡肉、金针菇等食材有营养。1、莲藕莲藕中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素
张李冬
技师
常州市第一人民医院
三甲
儿童吃什么有营养?
轻度的铁缺乏时,通过饮食补充是能很好纠正的,建议注意饮食补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、红
张大伟
主治医师
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熊掌为什么有营养?
熊掌是一种非常珍贵的食物,富含蛋白质,氨基酸,脂肪等营养成分,营养效果好。中药认为熊掌具有健脾和胃
徐刚
副主任医师
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三甲
什么豆浆最有营养?
每天早上的时候喝豆浆,对身体来说确实是比较好的,但是早上的时候尽量不要空腹喝豆浆,因为空腹喝豆浆对
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三甲
溏心鸡蛋有营养还是煮熟的鸡蛋有营养
从营养学角度来看,溏心鸡蛋和全熟鸡蛋的营养价值并无显著差异,二者的区别主要体现在口感上。科学研究表
王磊
副主任医师
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溏心鸡蛋有营养还是煮熟的鸡蛋有营养
通常科学上没有溏心鸡蛋和煮熟的鸡蛋谁更有营养的说法,此二者只是口感上略有不同,营养成分没有太大区别
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主治医师
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三甲
猪肚有营养吗
猪肚作为猪胃的可食用部位,富含多种营养元素,具有补益脾胃、养血祛虚的食疗价值。从营养学角度来看,猪
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丝瓜作为一种营养丰富的蔬菜,其食用价值与健康效益值得关注。从营养学角度分析,丝瓜富含蛋白质、脂肪、
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