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强直性脊柱炎用什么健身器材锻炼?

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强直性脊柱炎可以使用的健身器材包括瑜伽、太极、游泳等。
1、瑜伽
瑜伽属于一种比较舒缓的运动，能够促进全身的血液循环，也能够锻炼关节的灵活度，对于强直性脊柱炎的恢复有一定的帮助。
2、太极
太极属于一种比较温和的运动，适当锻炼能够增强关节的柔韧性，也能够增强肌肉的力量，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、游泳
游泳属于一种比较缓慢的运动，能够促进全身的血液循环，也能够锻炼关节的灵活性，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，也可以使用跑步、慢走等健身器材，但是需要注意锻炼的时间，避免时间过久，否则可能会导致局部的肌肉过度劳损。