腰疼躺下就不怎么疼了多考虑是长期久坐引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期久坐
如果平时生活中从事长期久坐的工作，可能会影响腰部血液循环，会出现腰部酸胀、疼痛等症状，躺下休息后可能会得到改善。建议患者避免长时间久坐，工作一段时间后可以适当运动，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果长期从事需要弯腰的工作，可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况，躺下休息后可能会减轻不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等情况，躺下休息后可能会得到缓解。患者可在医生指导下，口服双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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