筋伤了通常可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、日常护理
筋伤了一般是指肌肉拉伤，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。如果症状比较轻微，可以通过多休息的方式进行缓解，避免剧烈运动，同时还要注意局部保暖，避免受凉。
2、物理治疗
如果出现疼痛的情况，可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。也可以通过按摩、红外线治疗等方式进行辅助治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到消炎、缓解疼痛的目的。另外，也可以遵医嘱使用活血化瘀的中成药进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行处理，对病情的恢复有一定的帮助作用。治疗期间，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
独活止痛搽剂
余麦口咽合剂
泮托拉唑钠肠溶胶囊
