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脚筋伤了怎么恢复最快

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
脚筋伤了这一种情况是一般都是脚筋慢性劳损，导致局部血液循环受抑制，血液不通，不通则痛。脚筋伤了要想恢复最快，首先最重要的是减少脚部的活动，尽量不要走路过多，而且在走路时可以戴个护踝以加固局部，同时还可以通过针灸理疗活血通络，缓解疼痛。
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2019-10-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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