下午练健美操晚上不吃饭好还是吃苹果好
于心
主治医师
三甲
你好。如果是要减肥一定是要注意晚饭。可以喝点汤类的。吃苹果也是会有热量的,一个苹果相当于一碗米饭的热量。另外是可以用点完美的产品来减肥,没有副作用。
2010-10-17 17:51
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