减掉腹部赘肉，这需要通过多运动，不要过多控制饮食。要坚持运动，如跑步，快步走等。要保持一定频率。保持一定的运动量。多喝水。
39问医生
减肚子和腹部的赘肉
吴建群
全科
医师
广州天河社区医院
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66
2010-10-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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