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你好,有内踝骨折石膏外固定后两月,已拆石膏,骨折愈合可,需要逐渐的加强功能锻炼、现在的功能锻炼就是踝关节的屈伸运动,就是你目前练习的背伸和掌屈活动,再就是脚趾的活动,肿胀是个逐渐的过程,有时练习多了可能会再肿,接着再消,到了一定时间功能差不多了就会消了。颧弓骨折没有特别的处理,色素沉着可以口服加外用药。
祝早日康复
内踝骨骨折71天,可以通过抬腿训练、屈伸训练、负重训练等方式进行锻炼。
1、抬腿训练
内踝骨骨折以后,经过一段时间的恢复,可以适当进行抬腿训练,从而帮助骨折部位的血液循