失眠睡两个小时就醒一次_39问医生

失眠睡两个小时就醒一次

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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失眠睡两个小时就醒一次可能是环境因素引起，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、环境因素

如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，都可能会导致无法进入深度睡眠，出现失眠，此类患者一般不需要特殊治疗，可通过改善睡眠环境来缓解症状。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期过度劳累，可能会导致神经衰弱，出现失眠、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，严重的抑郁症患者可能会出现自伤、自残等行为。患者可遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。

除上述原因外，还可能是更年期、焦虑症等原因导致的，建议患者应及时前往医院就诊，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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