39问医生

总是睡一两个小时就醒?

杨敏娜 内科 医师
陕西省工人疗养院
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失眠的症状往往除了入睡困难,睡眠浅,易醒的现象外,好多患者觉得不睡好像精神也还可以,睡不着,但是身体慢慢会出现精神萎靡,无精打采,头痛,难受,好多患者觉得可能不疼不痒,不影响生活,也就耽搁时间太长。建议出去走一走,运动一下,放轻松,短暂的失眠就能改善祝早日康。
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2020-01-30 浏览100
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