如果有这种情况的话，首先还是要注意存在腰肌劳损，甚至腰间盘突出这类问题的可能性的。通常跟存在久坐，平时缺乏锻炼这类问题有直接关系。建议首先还是上医院检查一下，自己要做的就是平时要坚持身体锻炼，不要久坐，避免长期保持一个姿势看手机和电脑这类行为就可以了。
39问医生
晚平躺腰背酸痛侧睡没事早上就好白天没事拍片没事
胡单强
中医内科
主治医师
沈阳市苏家屯区中医医院
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66
2018-11-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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