晚上老是做梦头疼头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能与精神紧张、脑血管痉挛等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
由于长期熬夜，导致睡眠不足，容易出现困倦、乏力、注意力不集中、记忆力减退、头晕等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过头部按摩的方式能够有效缓解症状。
2、精神紧张
由于精神过度紧张，可能会导致大脑处于兴奋的状态，从而出现头晕、头痛、失眠等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
3、脑血管痉挛
由于大脑血管受到牵拉，可能会导致血管壁缺血，从而出现头痛、头晕、身体乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，能够扩张脑血管，从而缓解症状，也可以通过中医针灸的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是脑供血不足、脑梗死造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医。
