39问医生

人生态度过于消极怎么办

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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我们的性格特点和人际关系模式,多半会在不觉中受到成长经历和家庭环境的影响。早年缺乏父母关爱、鼓励和肯定的孩子,长大后的自我价值感和自我接纳程度,也会比较低。长大,就意味着可以开始接纳自己,可以开始努力争取,开始建立属于自己的人际关系,寻找自己的价值和位置。
沉浸在消极之中,自我贬低和自我否定,可能是你习惯性地对待自己的方式。代价,就是失去探索外界的机会。开始学着珍惜和善待自己,学着感受和表达自己,学着相信自己值得被爱,被尊重,才有希望。
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2011-12-30 浏览100
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