晚上下肢凉冷多考虑是环境因素导致的，也不排除是肾阳虚、气血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果晚上睡觉的房间温度比较低，并且没有做好保暖工作，可能会导致局部的血管收缩，出现下肢发凉的情况。可以通过提高房间温度的方式改善，平时要做好保暖工作。
2、肾阳虚
如果平时过度劳累，可能会导致体内的肾气不足，出现肾阳虚的情况，并且可能会导致畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时要避免剧烈运动，可以多吃一些温补类的食物，例如羊肉、韭菜等。
3、气血不足
如果平时过度节食，可能会导致体内的气血不足，出现气虚和血虚的情况，并且可能会引起畏寒肢冷、自汗等症状。可以遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物辅助改善，平时要避免过度节食。
除此之外，也有可能是心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
肾宝片
参松养心胶囊
