39问医生

我的性格有些自卑，没有自信。感觉活着很累。哎

张群先精神心理科二级心理咨询师

邢台市爱家心理咨询中心

咨询

1、要正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。 2、要学会倾诉自己的思想感情，尤其要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感。 3、积极参加各种集体活动。

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2012-02-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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