39问医生

对自己的生活感觉不满容易自卑没有自信感

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

病情分析：这种想法是怎么来的，和生活经历有关系结合生活多调节心态，一旦自己肯定自己，从小事努力，慢慢就能好起来。
指导意见：心态决定命运，心理健康才能成功。过于消极，自卑，就会影响生活、。

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2022-09-22 浏览100次

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。