39问医生

什么是掉腰

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
你提出的问题。掉腰什么意思？一般情况下，可能是俗腰部疾病，比如腰肌劳损腰间盘疾病等。一般可由外伤性因素引起，也可有退行性疾病引起。也可由局部劳损过度引起等。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物，减少腰部活动，避免剧烈运动。
66
2018-12-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
按摩腰腹部能减掉腰腹部的赘肉吗
腰腹部是人体躯干中连接腰部与腹部的核心区域。适度按摩该部位可在一定程度上帮助减少局部脂肪堆积，但需
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
按摩腰腹部能减掉腰腹部的赘肉吗
腰腹部是指腰部与腹部的合体部位。一般情况下，按摩腰腹部在一定程度上能够辅助减掉腰腹部的赘肉，但不能
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
大蒜可以擦掉擦掉腰间的莲花状毒素吗
大蒜擦掉擦掉腰间的莲花状毒素这种说法并不准确，因为大蒜并不具有治疗疾病的作用，如果患者使用大蒜擦腰
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
掉腰了，应该怎么处理
掉腰在医学上称为腰椎滑脱，患者可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行处理。1、一般治疗对
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
如何减掉腰、腹和腿部多余的肉
减掉腰、腹和腿部多余的肉可以考虑饮食疗法、有氧运动、肌肉锻炼、体重管理、压力减轻等方法来实现。如果
任冬梅 副主任医师
解放军第九六零医院 三甲
如何减掉腰腹部赘肉？
要想要减掉腹部赘肉，可以每天快走20分钟，慢跑20分钟，还有上楼梯、游泳等都对减腰腹部赘肉有很大的
梁环杰 主治医师
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
你好怎样能快速减掉腰腹和大腿松松垮垮的
你好，这种情况一般考虑是没有特效的治疗方法的，需要多活动锻炼，节食减肥
王勇林 主治医师
齐河县人民医院
怎么样才能快速减掉腰部和小腹呢
想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物
李远辉 医师
珠海市人民医院 三甲
如何减掉腰腹部赘肉
1.避免久坐。上班族每天久坐，容易进入亚健康状态，脂肪也会随之在腹部堆积越来越多2.饮食控制。很多
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
掉腰子是怎么回事，如何防治
掉腰子可能是由于肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱等病因导致的，需根据具体因素进
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
怎么去掉腰腹部赘肉的训练方式
去掉腰腹部赘肉可以采取饮食控制、有氧运动、局部塑形训练、功能性训练等方法。如果症状没有改善或者加重
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
生娃后怎样减掉腰腹部赘肉
生娃后减掉腰腹部赘肉可以考虑饮食控制、产后瑜伽、腹部肌肉训练、腰部塑形运动以及中药调理等方法。如果
任冬梅 副主任医师
解放军第九六零医院 三甲
怎么减掉腰腹部赘肉？
主要是减少高蛋白，高脂肪的食物的摄取。建议你多吃绿色的蔬菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜多吃，这些都是排除多余
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
男人去掉腰腹部的赘肉的方法？
对于腹部的赘肉是最难减的了，在平些日子的时候少坐着。可时常做一下仰卧起坐，但要坚持住，睡觉之前可揉
黄鹏程 医师
天津泰乾体检中心
期待自己拥有小蛮腰，希望能减掉腰上的赘肉
根据你的情况首先饮食上养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸烧烤食物，适当
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
怎么减掉腰腹部赘肉
减掉腰腹部赘肉可以采取饮食控制、有氧运动、局部塑形训练、腹式呼吸、中药调理等方法来进行治疗。如果症
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
减掉腰围的几个小妙招
减掉腰围可以考虑饮食疗法调整、规律运动结合饮食控制、腹部局部塑形运动等方法来实现。如果腰围减少过程
王朝 主管技师
上海松江医院
大概多长时间能够用粗盐法减掉腰部的脂肪呢
时间还是不能确定的，还是需要根据您的情况而定的，祝您身体健康！
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
老是恶心想吐吃什么药
女性右侧胸闷疼痛可能由多种因素引起，包括非疾病因素如不良生活习惯、生理变化和心理因素，以及疾病因素
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 腰椎间盘突出 > 腰椎间盘突出

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net