拉肚子通常是指腹泻，最近总是每天早晚腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能与饮食不当、慢性肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，可能会受到寒气侵袭，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，避免病情加重，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。患者可以适当喝温热水，补充体内所需要的水分，也可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有利于症状的缓解。
3、慢性肠炎
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会导致肠道部位受到病原体感染引起慢性肠炎，进而出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用，也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
除此之外，也不排除是溃疡性结肠炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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