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心情烦躁抑郁随时都发脾气，怎么办？怎么才能安静下来

刘楠 症状 医师
邢台刘楠门诊
咨询
你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
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2012-04-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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