脚踝扭伤肿胀淤青，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果病情比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过冰敷的方式进行处理，从而达到止痛的目的。
2、物理治疗
如果已经出现皮下有淤血的情况，可以通过热毛巾热敷局部的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于淤血的吸收。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。如果症状无法缓解，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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