孕妇一般可以喝黄瓜籽粉和黑芝麻粉，但需要注意适量。
黄瓜籽粉中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。黑芝麻粉中含有丰富的脂肪、蛋白质等，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以改善孕期便秘的情况。因此，孕妇可以适量喝黄瓜籽粉和黑芝麻粉，通常不会对身体造成不良影响。但需要注意的是，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，还可以吃芹菜、白菜等富含膳食纤维的食物，有利于补充营养。
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