我腰骶疼。腰和腿抽筋。吃什么药好呢

腰和腿抽筋多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物。另外可以做一下腰椎片检查，看腰椎是否出现病变。