病情分析：可以吃冲泡燕麦片。山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。
指导意见：戒烟,戒酒，合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳，适当锻炼,慢跑,打太极拳等,饮食宜清淡,多喝水。
指导意见：戒烟,戒酒，合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳，适当锻炼,慢跑,打太极拳等,饮食宜清淡,多喝水。
- 网友****：医生我22岁，我打算用燕麦当主食来降低血脂，但有人说燕麦片吃多了不好，还有医生，请问红薯和南瓜，可以吃吗？据说红薯南瓜可以降血脂，但红薯南瓜不是含糖多吗？糖多了不是也会得高血脂嘛？这不是矛盾的吗？
- 医生回复：可以吃冲泡燕麦片。山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。其它效果不好。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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