男人后腰两侧凉的与热的，需要根据具体情况判断。如果伴有其他不适症状，可能是疾病导致的，如果没有其他不适症状，可能是正常现象。
1、正常现象
如果男人长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致局部血液循环不畅，出现后腰两侧发凉的现象。如果身体没有其他不适症状，并且没有影响正常的生活，一般是正常现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、不正常现象
如果男人本身存在肾虚的情况，并且没有得到及时有效的治疗，可能会导致肾阳虚，使患者出现腰膝酸软、肢体乏力等症状。因此，男人后腰两侧发凉可能是肾虚导致的。建议患者可以在医生指导下，服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食温补类的食物，如羊肉、牛肉等。
若男人后腰两侧发凉，并且伴有其他不适症状，建议及时就医，查明病因，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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