跑步后腰两侧疼痛还能继续跑吗_39问医生

跑步后腰痛应停止跑步并休息。
跑步时腰痛可能是由于肌肉劳损、姿势不当或过度训练引起的。如果继续跑步可能会加重疼痛，甚至可能导致更严重的损伤。因此，当出现腰痛时，应停止跑步并给身体充分的休息时间，以避免进一步的伤害。