经常被惊醒可能是心虚，也可能是由于其他原因引起的，比如环境因素、气血不足等。
1、心虚
心虚主要是指心气不足，从而推动血液运行出现异常，导致心神失养，患者会出现惊悸、多梦、健忘、神疲乏力、面色苍白、头晕目眩、心神不宁等症状。患者可以在医生的指导下口服养心汤、柏子养心丸等药物进行治疗。
2、环境因素
当患者长期处于噪音较大的环境中，或者是经常被打骂，可能会导致心气虚弱，从而出现惊醒、心慌、心悸、胸闷、气短等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠。可以适当地进行一些有氧运动，比如游泳、慢跑、打太极等，能够增强体质，还可以促进血液循环，有助于改善不适症状。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，气虚则生化无源，血虚则亏损。由于气血不足，不能濡养心神，从而引起心神不宁，患者会出现惊醒、多梦、乏力、脸色苍白、头晕目眩等症状。患者可以在医生的指导下口服八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是心肾不交、阴虚火旺等原因引起的，如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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