洗头一弯腰就腰疼，一般是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因所致，建议患者查明病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是因为腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现洗头弯腰时腰疼的情况。对于此种情况，建议患者适当进行休息，同时可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为年龄因素、妊娠因素以及外伤等原因所致。如果患者患有腰椎间盘突出症，就会导致髓核突出压迫神经根，造成腰部疼痛，以及下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。此种情况建议患者佩戴腰围，进行腰部的功能锻炼。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，压迫到马尾神经或神经根，从而导致患者出现以腰腿痛为主要症状的疾病。此种情况建议患者进行牵引治疗，增加椎体间隙，减轻椎间盘内的压力，同时可以遵医嘱口服双氯芬酸钠、美洛昔康等药物进行治疗。
除此之外，此类症状还可能与腰椎骨质增生、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等因素有关。若患者的不适症状严重，建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，积极配合治疗。
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