你好,你的情况确实是有些神经衰弱,如果影响到休息就需要治疗了,可以使用一些精神类药物,但最好不要依赖它们,平时要戒烟戒酒,不吃辛辣食物。慢慢改善。
- 网友****:哦。。。谢谢医生。我以前只是多梦,没有不自主的坐起来的情况。并且我从来不抽烟喝酒。除了不要吃辛辣刺激的食物外,在作息时间上是不是要尽量早睡啊?因为我是大学生,有时候会睡得比较晚。另外还有什么需要注意的那吗?
- 医生回复:你好,你的情况也不规律生活习惯也有一定的关系,以后要多吃些水果,睡前烫脚有利于睡眠。