39问医生

吃苦瓜粉和把新鲜苦瓜做成菜吃，哪个的减

包嘉慧其他

你好，苦瓜粉和新鲜苦瓜都有美容瘦身的功效，从吸收方面来说，苦瓜粉会更易于吸收，但新鲜苦瓜含有大量的维生素类，二者都有各自的好处。苦瓜属于寒性食物，建议不能多吃，根据自己体质而定。

2013-04-16 浏览104次

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