下蹲或跑步时膝盖咯噔响可能是正常的生理现象，也可能是半月板损伤、髌股关节炎等原因所引起。患者应明确具体原因，采取针对性措施进行治疗。
1、正常的生理现象
在下蹲或跑步时，膝盖的关节腔内会产生一定的压力，这时会出现关节弹响的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者不用过于担心。
2、半月板损伤
如果患者半月板出现损伤，在下蹲或跑步时，膝盖的关节面会发生撞击，从而出现膝盖咯噔响的情况，同时还会伴有疼痛、肿胀等症状。患者应及时就诊，在医生指导下通过关节镜下半月板修整术、切除术等手术方式进行治疗。
3、髌股关节炎
髌股关节炎是一种以关节软骨损伤为主，并累及整个关节组织的常见的关节疾病，患者主要表现为膝盖疼痛、肿胀、活动受限等症状，在下蹲或跑步时，膝盖的关节面会出现咯噔咯噔的情况。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术治疗。
除此之外，下蹲或跑步时膝盖咯噔响还可能是膝关节滑膜炎、髌骨软骨软化症等原因所引起。患者应及时到医院就诊，以免延误治疗。
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