39问医生

我十三岁了身材不高，请问吃什么能长高？

米建内科主治医师

北京市垂杨柳医院三级

您好；身高一般和遗传，营养，锻炼等因素有关，这种情况一般可以适当锻炼，多练习跑步，游泳等，多喝牛奶，补充足够的钙和微量元素等，一般是可以长高的。

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2013-05-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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