一般情况下，背部肌肉拉伤，一个月了，去医院针灸通常有用。
背部肌肉拉伤可能是突然进行剧烈运动导致的，患者可能会出现局部疼痛、红肿等症状。针灸可以起到舒经通络、活血化瘀等作用，可以促进局部血液循环，改善局部疼痛的症状。因此，患者可以通过针灸来改善不适症状。但如果患者拉伤症状较为严重，单纯通过针灸治疗，可能无法达到治疗效果，患者还需及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
背部肌肉拉伤后，患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重不适症状。另外，患者还可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，改善不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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