肩肌肉粘连是否能拉好，要取决于粘连的程度，如果是轻度的粘连，一般是可以拉好的，如果是严重的粘连，一般是很难拉好的。
肩肌肉粘连可能是由于肩部的软组织损伤，导致肩部软组织出现炎症反应，或者是受到外伤，以及肩部手术后，没有做好相应的护理措施，从而引发肩肌肉粘连。如果肩肌肉粘连的症状比较轻微，一般可以采取保守治疗，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常经过积极的治疗后，大多数患者可以得到治愈。如果患者的病情比较严重，通过保守治疗效果不佳，或者是肩肌肉粘连比较严重，则需要在医生指导下采取手术治疗，比如关节镜下粘连松解术等，术后还需要配合功能锻炼，一般经过积极的治疗后，也可以达到治愈的目的。
肩肌肉粘连的患者在日常生活中要注意休息，避免劳累，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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