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男生臀部及其以下过大是什么造成的，如何

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
你好！正常男性腰臀比应为0.8－0.9，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准臀围为85－105公分，即34－42吋；若腰臀比高过0.95就是异常。男生臀围过大多与肥胖症有关，需注意饮食调节，少吃高能量、高脂肪类食物，可以通过适当地锻炼来保持臀部正常形态，包括先后举腿，踢动小腿，滚动臀部等动作。
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2018-12-27 浏览100次
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