1、晚饭承接着午饭与第二天的早饭，如果不吃晚饭，午饭与下顿的早饭的距离太远，身体容易出现低血糖。2、容易使得胃不适。
39问医生
不吃晚饭减肥有什么害处
杨俊琴
营养科
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2013-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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