您好，您的精神状态处于极度紧张，太想要给这件事情做好往往事与愿违放轻松用平常心去对待。建议您平时生活状态放轻松不必太过于紧张，这件事情这样更会，使得你工作正常慢慢控制自己的情绪了，如果实在控制不了，这样下去的话可以去医院询问相关医生寻求帮助。
39问医生
心里总是焦虑怎么办？总是怕工作上出错会
姚斌
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-10-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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