青少年喝咖啡有什害处？

你好，因咖啡有兴奋神经的作用，青少年最好不要喝，以免影响身体发育。另外多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食，适当运动锻炼，谢谢咨询。