39问医生

哺乳期墨鱼吃多了对奶汁有没有影响？

胡春杰妇产科主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三级甲等

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哺乳期是可以吃墨鱼的，吃多了也不会影响奶水质量的，不用过度担心，建议哺乳期饮食要多样化，多吃些禽蛋瘦肉对乳汁的分泌是有好处的。建议平时饮食要多样化，荤素搭配。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持良好的心情，避免导致乳汁减少。

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2022-09-23 浏览100次

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