39问医生

您好，我想问下吃桂格麦片会上火吗

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
你好，桂格麦片属于粗粮，里面含有丰富的食物纤维素和B族维生素，是可以促进排便的，而且碳水化合物含量低，有助于控制体重。一般不会导致上火。建议平时要保证饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，保证营养素摄入均衡，多喝水。
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2018-12-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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