39问医生
你好我术后三个月了我要怎么锻炼我还一直
王坤山
全科
副主任医师
新疆生产建设兵团总医院
三级甲等
咨询
锻炼的方法有很多,初始锻炼可以步行,慢跑,跳午,荡秋千等,并可以逐渐加大运动量。
66
2013-11-04
浏览
100
次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
苏琦
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
肩袖损伤术后三个月怎么康复锻炼
肩袖损伤术后三个月可采取爬墙运动、钟摆运动、牵拉运动、肩部旋转、肌肉力量训练等治疗措施进行康复锻炼
王晓东
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
三个月手术后怎样锻炼一瘸一拐
三个月手术后可以通过关节活动度训练、肌肉训练、平衡训练、步行训练、引体向上等方法锻炼,有助于改善一
林庆荣
主治医师
南方医科大学南方医院
三甲
脚后跟骨折手术后三个月怎么锻炼
脚后跟骨折手术后三个月,患者可以通过抬高患肢、踝关节屈伸运动、踝泵运动、股四头肌等长收缩等方式进行
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
跟骨骨折术后三个月怎样康复锻炼
跟骨骨折术后三个月可以通过平衡功能训练、关节活动度训练、肌力训练、负重训练等康复锻炼方法促进恢复。
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
踝关节术后三个月了能不能负重锻炼
踝关节术后三个月可以尝试负重锻炼,但应逐渐增加负荷,并遵循医嘱。 踝关节术后三个月,肿胀和疼痛通常
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
尺骨鹰嘴骨折术后功能锻炼三个月还会不会肌肉肿痛
尺骨鹰嘴骨折术后功能锻炼三个月后仍然感到肌肉肿痛可能是正常的生理现象,也有可能是继发感染的表现。
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
左鹰嘴骨折手术后三个月手还不能伸直要怎样锻炼
左鹰嘴骨折手术后三个月手还不能伸直可以考虑采取关节功能训练、肌肉力量训练、关节活动度训练、神经肌肉
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
股骨颈骨折手术后三个月后应怎么锻炼
股骨颈骨折手术后三个月后可采取髋关节屈伸活动、患肢肌力训练、步行训练、关节功能恢复训练等治疗措施。
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
胫骨骨折术后三个月怎样锻炼
胫骨骨折术后三个月可以进行关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练和弹性训练等康复训练。 1.关节
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
跟骨骨折术后三个月怎样康复锻炼
跟骨骨折术后三个月可以通过平衡功能训练、关节活动度训练、肌力训练、负重训练等康复锻炼方法促进恢复。
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
胫骨骨折术后三个月怎样锻炼
胫骨骨折术后三个月可采取关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练、弹性训练等治疗措施。如果症状持续
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
尺骨鹰嘴骨折术后功能锻炼三个月还会不会肌肉肿痛
尺骨鹰嘴骨折术后功能锻炼三个月后,如果出现肌肉肿痛的情况,可能是正常的生理现象,也有可能是继发感染
曾宪付
主任医师
随州市中医医院
三甲
胫骨平台骨折手术后三个月弯曲不了怎么锻炼
石膏外固定治疗后出现关节僵直是很常见的,通过科学合理的功能锻练是可以恢复的。骨折已达临床愈合标准,
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三甲
会厌囊肿术后三个月一直有异物感怎么回事
会厌囊肿术后三个月仍感觉有异物感,可能的原因包括术后疤痕组织增生、局部慢性炎症未消退、心理因素与感
杨苹
副主任医师
太和县人民医院
三甲
前庭大腺脓肿手术后一直换药,三个月的还
一般说如果是在酝酿的过程当中,三个月还没有恢复好的话,建议还是要选择去医院查看一下现在你的一个症状
潘坤建
主治医师
金寨县人民医院
那我想问问,三个月前我乳腺手术后一直有…
您好,根据你的描述,可能你的心理因素也占一定的比例,不要过于紧张,同时加强体质锻炼。
邢中林
一级心理咨询师
冠县中医院
锁骨少部分骨碎 术后三个月手一直没力
你好;这种情况建议手术取出钢板。
王骞
医师
歙县人民医院
锁骨少部分骨碎 术后三个月手一直没力
这还是要注意合理的保养很必要的,一般的还是难以很快好转的
邢中林
一级心理咨询师
冠县中医院
锁骨少部分骨碎 术后三个月手一直没力
你好;这种情况建议去上级医院会诊一下有可能有韧带的损伤。
相关医院
健康问答
适用药品
长沙雅美医疗美容医院
重庆安琪儿医院
贵阳男科医院
南京康贝佳口腔医院
山西白癜风科医院
济南复大肿瘤医院
贵阳皮肤科医院
贵阳性病科医院
长沙妇产科医院
成都不孕不育科医院
查看更多
2026-08-04
重庆隆鼻哪家美容医院好一点呢多少钱
2026-08-04
重庆哪有吸脂手术医院啊最好的医院啊
2026-08-04
重庆最好的隆鼻医院在哪里啊电话
2026-08-05
重庆隆鼻专科医院哪家好一点啊多少钱
2026-08-05
重庆隆鼻去哪家医院好一点呢
查看更多
查看更多
首页
>
整形美容
>
减肥
>
发胖
39健康网
合作
导航
Copyright © 2000-2025 39.net
网站导航
搜索
首页
服务
极速问诊
专家挂号
安全用药
疾病百科
医院大全
我的
个人中心
科普
健康资讯
名医科普