害怕上学对上学感到恐惧，可以通过调整心态、转移注意力、心理治疗等方法进行缓解。
1、调整心态
害怕上学可能是对学校、教室等环境比较陌生，从而产生恐惧的心理。建议患者多与老师进行沟通，了解学校、教室等环境的情况，在一定程度上可以缓解恐惧的心情。
2、转移注意力
如果患者害怕上学是因为某种原因而造成的，可以通过转移注意力的方法进行改善。比如可以听一些舒缓的音乐，或者做一些有氧运动，比如慢跑、快走、游泳等，能够缓解不适的症状。
3、心理治疗
如果患者害怕上学是因为患有焦虑症等疾病造成的，此时可以到正规的医疗机构，通过心理疏导的方法进行治疗。也可以在医生的指导下，合理的使用帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
除了上述方法以外，也可以通过脱敏疗法、暴露疗法等方法进行改善。建议患者在日常生活中，不要过度焦虑，多与家人朋友沟通，保持良好的心态。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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