以前很少做梦，最近总是做梦，可能与精神压力大有关，但也可能是神经衰弱、焦虑症等原因引起的。
1、精神压力大
生活压力过大，可能会导致心烦意乱，还会导致脑部神经过度兴奋，出现失眠、多梦等症状。可以在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。
2、神经衰弱
长期精神紧张或经常有不良生活习惯等，容易导致神经衰弱，出现易疲劳、失眠等症状。可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，进行心理行为治疗。
3、焦虑症
生活压力过大或受到挫折，可能会导致焦虑症，出现紧张、不安等症状，还可能会导致入睡困难、易惊醒等。可以遵医嘱口服氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，进行认知行为治疗。
除此之外，还可能与抑郁症、脑出血等原因有关，可以明确病因后治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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盐酸丁螺环酮片
草酸艾司西酞普兰片
