39问医生

28岁还能长高吗

苏琦 骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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28岁的人通常不会自然长高。
28岁已经处于成年阶段,骨骼发育基本完成,此时身高增长的可能性较小。因为28岁成年人的骨骼线通常已闭合,无法通过自然生长增加身高。特殊情况如遗传、营养、运动等因素可能导致身高增长,但需咨询专业人士。例如,如果家族中有较高的成员,或者个人饮食均衡、经常进行拉伸运动,这些因素可能会在一定程度上影响身高的增长。
建议定期进行身体检查,包括身高测量,以了解身体状况。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于维持身体健康。
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2024-05-31 浏览100
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